Universo de emociones

[themecolor]Universo de emociones[/themecolor]

[themecolor]Autores: Eduard Punset, Rafael Bisquerra, Ana Gea y Víctor Palau[/themecolor]


Universo de emociones
ofrece un mapa de las relaciones emocionales. Utilizan la metáfora del Universo y sus estructura (galaxias, constelaciones, etc.) para explicar las relaciones entre las emociones, siempre con una base científica.

happy-286152_640Las composición gráfica final viene dada por tres variables: el tipo de emoción (positivas y negativas), su grado de importancia (emociones de nivel 1, 2, 3 y 4, según la importancia de las mismas) y las relaciones entre ellas (línea continua, discontinua y de puntos ).

Se recogen 307 emociones de las cuales 105 son positivas, 202 son negativas y a otras 5 las han denominado cometas.

Los cometas son emociones que tienen la capacidad de moverse de una zona a otra y se relacionan con distintos tipos de emociones, tanto positivas como negativas.

[themecolor]Las seis emociones básicas del Universo de emociones[/themecolor]

En el póster se recogen 6 emociones principales (de nivel 1), que son, a su vez, el centro de sus propias galaxias. Tres de estas emociones son positivas (felicidad, amor y alegría) y las otras tres son negativas (ira, tristeza y miedo).

emocion-alegriaUnas emociones se unen a otras por distintos tipos de líneas: continuas para las relaciones más fuertes, discontinua para mostrar una polaridad opuesta y punteadas para indicar relaciones más débiles.

Así, por ejemplo, en la emoción principal positiva de la alegría, que se muestra en la imagen, la alegría (emoción de nivel 1) es el centro de esta galaxia y está unida con líneas continuas (que indican una relación fuerte) con las emociones de nivel 2, entre las que se encuentran la euforia, el entusiasmo, el optimismo, el humor o la ilusión. Unidas a estas pero ya con líneas de puntos, podemos seguir el camino hacia las emociones de tercer y cuarto nivel.

El mapa del resto de emociones puede consultarse en la página de Universo de emociones.

La propuesta resulta más que interesante. Por el momento, solo está disponible el póster en el que se distribuyen gráficamente todas las emociones con sus relaciones. Habrá que esperar a la publicación del libro, también titulado Universo de emociones, en el que profundizarán en cada una de ellas.

[themecolor]Autores de Universo de emociones[/themecolor]


punsetEduard Punset
 es abogado, economista y comunicador científico. Es licenciado en Derecho por la Universidad de Madrid y máster en Ciencias Económicas por la Universidad de Londres. Es director y presentador del programa de divulgación científica Redes de TVE, y autor de varios libros de divulgación del conocimiento científico.

rafel-bisquerraRafael Bisquerra es doctor en Pedagogía, Catedrático de Orientación Psicopedagógica en la Universidad de Barcelona y director de masters y postgrados en dicha universidad en relación a la educación emocional y al coaching. Es fundador y primer director del GROP (Grup de Recerca en Orientació Psicopedagògica), y fundador (junto con otros) de la FEM (Fundación para la Educación Emocional). También profesor del Máster en Resolución de Conflictos de la Universidad Católica de Valencia.

ana geaAna Gea es diplomada en Relaciones Públicas, Master en Dirección de Marketing y Gestión Comercial. Es directora ejecutiva en PalauGea y editora de Gràffica. Editora e idea original del Universo de Emociones.

victor palauVíctor Palau es Licenciado en Bellas Artes, Master en Diseño Editorial. Director creativo en PalauGea y editor de Gràffica. Editor e idea original del Universo de Emociones.

Fuente de las imágenes:

Imágenes del Universo de emociones: Página web de Universo de emociones

Imagen de los niños: PIXABAY

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Doctora en Psicología y profesora de la Universidad Católica de Valencia. Co-directora del Máster de Resolución de Conflictos en el Aula. Autora, entre otras obras, de Maltrato de Personas Mayores en la Familia en España (Centro Reina Sofía para el Estudio de la Violencia: Serie Documentos, nº. 14, 2008)

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